Doceń siłę porad eksperta i odmień swoje życie na lepsze. Dobry plan, to zbilansowana i smaczna dieta. Mówię NIE nieskutecznym planom żywieniowym dostępnym w sieci, stawiam na jakość popartą wiedzą i doświadczeniem. Wiele problemów zdrowotnych leży u podstaw nieprawidłowego odżywiania, czas z tym skończyć!

Pomoge Ci połączyć przyjemne z pożytecznym.
Już nigdy więcej nie popełnisz błędów żywieniowych!

Zmiana nawyków żywieniowych gwarantuje zachowanie młodzieńczego wyglądu oraz poprawę zdrowia. Pragnę zaoferować Ci gotową receptę na walkę z problemami zdrowotnymi, spowodowanymi nieprawidłową wagą. Efekty zależą od Twojego pełnego zaangażowania i współpracy ze mną. Bądź pewien, że będę Ci towarzyszyć na każdym etapie zmagań.

Jeżeli będziesz aktywnie uczestniczył w naszej małej „kampanii” przeciw kilogramom, ich ilość zostanie zredukowana, a Ty poczujesz się znacznie lepiej. Osobom z niedowagą proponuję dietę wspomagającą budowę tkanki mięśniowej, a osoby z chorobami dieto-zależnymi, mogą spodziewać się jadłospisu dopasowanego ściśle do danej jednostki chorobowej. Układam również diety w nietolerancji pokarmowej, jadłospisy dla dzieci i osób pragnących poprawić ogólną kondycję organizmu.

Pamiętaj! Odpowiedni sposób odżywiania i zmiana stylu życia na zdrowszy, to gotowy patent na pogodne usposobienie i doskonałe samopoczucie.

Niezależnie od rodzaju diety, moje działania przebiegają według ustalonego planu.

• pomiary antropometryczne
• analiza składu ciała
• przeprowadzenie wywiadu żywieniowego
• analiza i omówienie popełnionych błędów żywieniowych
• dobór diety do schorzenia
• zalecenia dietetyczne
• wykaz produktów i potraw zalecanych oraz zabronionych
• ustalenie działań żywieniowych dla danej elity

Dzięki mojej pomocy, nauczysz się samodzielnie komponować zdrowe i smaczne posiłki. Twoje problemy zdrowotne dobiegną końca, a zbilansowana dieta pozwoli Ci na nowo cieszyć się życiem i raz na zawsze odmieni Twój codzienny jadłospis.

Nie marnuj czasu, który możesz przeznaczyć
na efektywną poprawę kondycji całego organizmu.

Skontaktuj się ze mną jeszcze dziś i umów się na wizytę.

Polecana wszystkim osobom cierpiącym na nadmiar zbędnych kilogramów. Komponując dietę składającą się ze smacznych i zdrowych produków staramy się pokazać, że odchudzanie wcale nie musi łączyć się z szerzegiem wyrzeczeń lub głodówką. Dzięki temu prawidłowe nawyki żywieniowe wejść mogą w nawyk.

Przygotujemy dla Ciebie zbilansowaną dietę, bogatą w witaminy i inne wartości odżywcze. Bazując na prostych i łatwo dostępnych produktach skutecznie zachęcimy Cię do kontrolowanie tego, co jeszcze oraz walki o nowe, lepsze życie. Wymagać będziemy od Ciebie jedynie samodyscypliny oraz stosowania się do naszych porad.

Idealny wybór dla wszystkich tych, którzy walczą o dodatkowe kilogramy lub zmagają się z niedowagą. Podstawę diety stanowią wysokokaloryczne, ekologiczne produkty bogate w makroelementy: białko, tłuszcze i węglowodany, a także zawierające dobrze przyswajalne witaminy i minerały.

Przygotowana przez nas dieta udowadnia, że możliwy jest przyrost masy ciała bez znacznego wzrostu poziomu tkanki tłuszczowej. Oparta o zdrowe i wartościowe produkty, pozwoli bezpiecznie przytyć oraz osiągnąć pożądaną wagę ciała.

Indywidualnie przygotowywana dieta, uwzględniająca aktualny stan zdrowia oraz zgłaszane choroby i dolegliwości zdrowotne. Bogata w zdrowe i przyjazne dla organizmu produkty, wspomagające leczenie farmakologiczne oraz korzystnie wpływające na stan zdrowia Klienta.

Bazując na posiadanej wiedzy i doświadczeniu wspieramy walkę o powrót do zdrowia oraz załagodzenie objawów chorobowych. Zalecany przez nas jadłospis oraz zmiana nawyków żywieniowych zmierzają ponadto do zapobiegania powstawaniu i rozwojowi chorób cywilizacyjnych.

Dedykowana dla naszych małych pociech, które - podobnie jak osoby dorosłe - także narażone są na nadwagę oraz otyłość. Nieprawidłowe nawyki żywieniowe w połączeniu z mało aktywnym trybem życia sprzyjać mogą powstawaniu u dzieci cukrzycy oraz nadciśnienia tętniczego.

Organizm dziecka, bardziej niż osób dorosłych, potrzebuje dostarczenia mu odpowiedniej ilości składników pokarmowych oraz witamin i minerałów. Pozwala to na niezakłócony rozwój i dostaranie młodego organizmu. Zwracamy uwagę rodziców na aspekty odżywania dzieci, układając zbilansowane diety oparte o zdrowe i smaczne produkty, lubiane przez większość dzieci.

Odpowiednia dla wszystkich osób, które pragną zmienić nawyki żywieniowe oraz poprawić w ten sposób stan swojego zdrowia. Bogata w witaminy i minerały, oparta o wartościowych i ekologicznych produktach spożywczych, uwzględniająca wagę oraz indywidualne preferencje Klientów. Pozwala na osiągnięcia smukłej sylwetki bez zbędnych wyrzeczeń.

Doskonale sprawdza się jako uzupełnienie regularnych ćwiczeń oraz zdrowego trybu życia. Wprowadzając w życie nasze wskazówki i realizując otrzymywane zalecenia, można być pewnym uzyskania efektów w postaci dobrego samopoczucia oraz zdrowej i estetycznej sylwetki.

Nadwaga i otyłość są jednymi z częstszych zaburzeń, z którymi pacjenci zgłaszają się do gabinetu. Niestety coraz częściej diagnozuje się zaburzenia odżywiania - anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się. 

Dlatego, powstała psychodietetyka - dziedzina dietetyki, specjalizująca się nie tylko w pomocy żywieniowej, ale również kompleksowej opiece nadpacjentem.

Psychodietetyka łączy wiedzę z zakresu dietetyki z pomocą psychologiczną. Dzięki temu, możemy zrozumieć istotę powstawania zaburzeń oraz skutecznie motywować pacjentado zmiany, która sprawia, że jedzenie przestaje być problemem.

Proste rozwiązania i skuteczne sposoby na podniesienie wydajności pracowników i pracodawców

Drodzy Państwo!

Spotkanie odbędzie się w Państwa firmie, nasz dietetyk przeprowadzi analizę składu ciała przy pomocy urządzenia – Jawon Medical x contact 350 m.in. na zawartość tkanki tłuszczowej, beztłuszczowej masy ciała, ppm, typu sylwetki, bilansu wodnego). Niniejsze działania mają na celu doradztwo i wskazanie przyczyn m.in. złego samopoczucia, zmęczenia, obniżenia koncentracji, słabszego spostrzegania, zmniejszenia chęci działania czy utrudniania myślenia.

Każda osoba poddająca się badaniu, otrzyma wydruk z wynikami. Pomiary będą odbywać się indywidualnie, podczas badania trwającego ok 10 minut na osobę, dietetyk omówi z pacjentem wyniki pomiarów i udzieli niezbędnych wskazówek. Liczymy na Państwa pełne zrozumienie i poparcie naszej inicjatywy. Warto pamiętać, że zdrowy i kreatywny pracownik, to klucz do sukcesu w biznesie. Zapraszamy do współpracy,

Nie masz możliwości umówienia się na spotkanie osobiście? Skorzystaj z naszej pomocy online. Taka współpraca również może okazać się owocna, wymaga jednak zaangażowania oraz zaufania. Cały proces rozpoczyna się przeprowadzeniem szczegółowej rozmowy telefonicznej lub za pośrednictwem skypa . Na podstawie przeprowadzonego wywiadu ustalamy szczegóły dalszej współpracy. Zainteresowanych prosimy o kontakt mailowy lub telefoniczny.

Cennik dla klientów online:

Pierwsza Konsultacja (czas trwania ok 1 h)
cena: 70 zł

Kolejne konsultacje (czas trwania ok 30 min)
cena: 40 zł

Indywidualne zalecenia dietetyczne
cena: 80 zł

Indywidualny jadłospis dwu tygodniowy
cena: 120 zł (1 x konsultacja gartis)

Indywidualny jadłospis miesięczny
cena: 200 zł (2 x konsultacja gartis)